SWITCH traject

Ben je er helemaal klaar mee?
Heb je het gevoel dat diëten bij jou niet helpt?
Of ben jij het diëten beu?
Heb je alles al uitgeprobeerd?
En weet je niet meer wat te doen?
Of wil je gewoon niet verstrikt geraken in de mazen van het dieetweb?
Weeg je nu meer dan ooit tevoren?
Wil je de weegschaal liefst wegsmijten?
Wil je wel maar lukt het niet?
Voel je je niet meer goed in je vel?
Durf je niet meer in de spiegel te kijken?

Wil jij wel ...

- ten volle kunnen genieten van eten?
- zonder schuldgevoel een stuk slagroomtaart eten?
- zelf kiezen wanneer je eet, wat je eet en hoeveel je eet?
- je beter in je vel voelen?
- fier zijn op je lichaam en jezelf?
- werken aan een gezonder lichaam?
- nooit meer aan een dieet beginnen?
- niet meer de hele dag bezig zijn met jouw eten en jouw gewicht?

Dan ben jij klaar voor mijn SWITCH traject!


Gedurende 4 maanden begeleid ik jou intensief naar een betere versie van jezelf. We maken gebruik van de gewichtsneutrale methode, met oog voor body positivity. We focussen niet op gewicht, wel op jouw relatie met voeding. We brengen jou in de juiste mindset en nemen jouw eetgedrag onder de loep. Wat belemmert jou om gezond te eten én om te kunnen genieten van al het (ongezond) lekkers. Ik geef je handvaten zodat je terug leert luisteren naar de signalen van jouw lichaam (intuïtief eten).  Jij wordt terug de regisseur van jouw eetpatroon, zonder dieetregels en met het volste vertrouwen in jouw lichaam.  

Zie jij het al zitten, mijn SWITCH traject?


Het traject bestaat uit 3 modules. Iedere module is opgebouwd uit verschillende consultaties. Deze kunnen in de praktijk doorgaan of online, aan jou de keuze. Het traject wordt persoonlijk aangepast aan jouw noden.

Klaar voor de SWITCH?


​​​​​​​Maak dan een afspraak voor een GRATIS kennismakingsgesprek van 30 minuten. 
011/64 10 18 of maak een afspraak bij Hilde of stuur een mail: winters.hilde@telenet.be 














Prijs?


We starten met een GRATIS teasergesprek om na te gaan:
- of ik jou kan helpen
- of dit traject een antwoord is op jouw hulpvraag
- of jij klaar bent om dit traject te doorlopen


Het traject zelf bestaat uit 3 modules.
Het totale traject kost € 850,00 (voor min. 4 maanden*)


Je kan je ook per module engageren: 
Module 1:  € 399,00
Module 2: € 399,00
Module 3: € 149,00 voor 4 persoonlijke  verdiepingsconsultaties



* In geval van verlof, ziekte, overmacht ... kan het traject langer duren. Bij inschrijving wordt altijd het volledige traject waar je recht op hebt afgewerkt.